Receta de papilla de plátano, pera y naranja

papilla plátano

Receta de papilla de plátano, pera y naranja

Los primeros meses de vida del bebé son cruciales para su desarrollo. Empieza a descubrir lo que hay a su alrededor gracias a sus sentidos, incluido el del gusto, que si duda agradecerá esta papilla de plátano, pera y naranja.

A partir de los cinco meses, siempre bajo consejo del pediatra, los bebés empiezan a tomar purés y frutas. Como ya distinguen muchos sabores, lo normal es que si les damos lo mismo se acaben cansando, por eso te damos algunas ideas para hacer su dieta más variada.

Ingredientes

  • 1 pera
  • 2 plátanos
  • 1 naranja
  • Agua

Consejos: Puedes añadir una galleta, siempre que sea sin gluten para no provocar alergia. Si usas galletas o cereales normales, espera hasta que el niño tenga al menos un año de edad.

Preparación de la papilla de mandarina, plátano y pera

  • 1. Lavar y pelar la pera, partirla en trozos pequeños. Pelar y trocear el plátano, reservarlo.
  • 2. En un cazo poner a calentar a fuego medio los trozos de pera con un poco de agua. La fruta irá ablandándose y se formará una compota. Si sobra agua, quitar un poco.
  • 3. Echar el plátano en el vaso de la batidora y triturarlo. Agregar a la mezcla anterior y remover.
  • 4. Exprimir la naranja e ir añadiendo el jugo hasta que tenga la textura deseada. Si está demasiado líquido, se pueden triturar los gajos y añadir la pulpa, retirando bien las pepitas, o añadir una galleta sin gluten.